En elev fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 38 sekunders spelande.
En skola fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 25 sekunders spelande.
En elev fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 26 sekunders spelande.
En elev fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 24 sekunders spelande.
En elev fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 2 minuters spelande.
En student fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 36 sekunders spelande.
Någon fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 34 sekunders spelande.
En elev fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 timmar sedan efter 26 sekunders spelande.
En student fick alla rättpå nivå 1. Betydelser (Välj förkortning).
3 tim
Vi hjälper dig förstå vad de betyder!
Som ni säkert förstått är träningsvärlden full av förkortningar. Och detta verkar finnas en träningsform som älskar att göra kortare sina begrepp lite mer än alla andra. oss talar förstås om CrossFit. Ni som läst vår blogg ett tag, äger säkert hunnit kika in på vår text angående "crossfit-ianska". Där går oss igenom en stor sektion av de pass-typer vilket är vanligt förekommande inom crossfit. För inte nog med att träningsformen besitter en stor mängd olika träningsupplägg, envisar crossfitutövare sig även med att göra kortare alla begrepp och övningar till små bokstavskombinationer. Detta är väldigt effektivt då man väl lärt sig dem. Men innan dess kan det vara otroligt förvirrande.
Som tidigare nämnts inom bloggen är vi vid Gorilla Sports stora förespråkare för effektiv träning. samt när det kommer mot det ämnet anser oss träningsformen CrossFit att existera ett praktexempel på den typen. Funktionellt, mätbart samt koncist. Tre faktorer likt får träningen att bli både tidseffekt