Spindelfobi behandling göteborg

Spindelfobi (arachnofobi) &#; psykologen redogör och ger tips

I den här artikeln förklarar psykologen Andrea mer kring spindelfobi. Du får veta varför stark rädsla för spindlar kan uppstå &#; hur den behandlas av ett psykolog och du får tips på hur ni själv kan hantera din egen fobi för spindlar.

Vad är spindelfobi?

Spindelfobi (arachnofobi) innebär att rädslan för spindlar är så stark för att den inte är rationell och man undviker vanliga situationer av rädsla till spindlar. Många med arachnofobi undviker skogspromenader, att fira halloween, eller gå ner i källaren – trots att man vet för att spindlar i Sverige sällan är giftiga eller farliga.

De flesta kan hålla tillsammans med om att spindlar existerar obehagliga – men vissa av oss lider från en så stark samt intensiv spindelskräck att den utgör en fobi. inom Sverige har man uppmätt att förekomsten av fobi för spindlar hos fullvuxna personer är 5,4% bland kvinnor och 1,2% bland män. Ungefär 12,5% av befolkningen har någon gång beneath sitt liv en bestämd fobi (fobi för in

Lär dig mer om spindelfobi, varför vissa lider av det och hur man kan bli av med sin fobi. Vi på Mindler kan hjälpa dig med din spindelfobi. Hitta din psykolog. Så fungerar det. 1 ormfobi 2 Exempelvis kan en person med spindelfobi ha svårt att vistas i naturen och en person med klaustrofobi ha svårt att åka hiss. Flygfobiträning i Göteborg med kbtgruppen och Västkustflyg. Nu finns det möjlighet att arbeta bort din flygfobi tillsammans med legitimerade psykologer från kbtgruppen i Göteborg och Västkustflygs piloter. 3 bota spindelfobi själv 4 Rädslan kan gälla specifika insekter eller flera olika sorter. Det kan till exempel handla om fobi mot bin, getingar, myror, skalbaggar eller fjärilar. Ordet kommer av entomo (insekt) och phobod (fruktan, skräck). Liksom vid spindelfobi och ormfobi har KBT-behandling god effekt. 5 Behandling kan bota. Det går att bli botad från spindelfobi med hjälp av KBT (kognitiv beteendeterapi). Oftast behövs det bara några få behandlingar. Under behandlingen utsätts du successivt för det som du är rädd för. Detta kallas för fobiträning. Hur får jag hjälp?. 6 I Göteborg planerar man då att använda Scandinavium för massvaccinationer. En situation som kan skapa oro hos de som lider av nålrädsla eller sprutfobi. – Just den situationen är kanske. 7 fobi för höjder 8 Har du en fobi du vill bearbeta? 9 Behandla specifika fobier i Göteborg med KBT-behandling hos våra erfarna psykologer & psykoterapeuter. 10

Social ångest

Känner du starkt obehag i eller inför sociala situationer och är skrämd för att bli granskad och visa dig nervös? Leder rädslan till för att du helst undviker vissa sociala situationer? Då är kapabel det handla om social fobi eller social ångest.

De allra flesta kan bli nervösa inför att prata inför en grupp människor och det är vanligt att känna sig blyg och osäker i nya sociala situationer. Om nervositeten och osäkerheten däremot går över i en kraftfull rädsla för att bli granskad, göra bort sig eller tappa kontrollen kunna det handla om social fobi eller social ångest. Social fobi är vanligt och drabbar omkring 15% av befolkningen. En individ med social fobi får starka ångestsymtom inför samt under de fruktade sociala situationerna. Våra psykologer vid MOD KBT har massiv erfarenhet av att behandla social fobi.

Hör vår legitimerade psykolog och psykoterapeut Anna Malmström berätta mer ifall vad social ångest existerar och när det existerar dags att söka hjälp;

Vanliga symtom nära social ångest